Lion’s Mane sveppurinn getur hjálpað við að viðhalda heilbrigðu taugakerfi. Hann er talinn vera náttúrulegt næringarefni fyrir taugafrumur því hann örvar framleiðslu á vexti þeirra eða NGF (Nerve Growth Factor).
Við kvíða og þunglyndi
Örvar minni, verndar gegn elliglöpum og Alzheimer
Við ADHD, eykur einbeitingu
Fyrir taugaverki og taugaskemmdir, MS og Parkinson
Dregur úr hitakófum og svefntruflunum á breytingaskeiði
Styrkir ónæmis- og taugakerfið
Styrkir hjarta- og æðakerfið
Andoxandi og bólgueyðandi
Lækkar blóðsykur
Hamlar vexti krabbameinsfrumna
Okkar Lion's Mane er framleitt í Bandaríkjunum og er prófað með tilliti til hreinleika og virkni .
Lýsing
Lion's Mane Mushroom, einnig þekktur sem Yamabushitake, er sveppur sem er oft tekinn sem fæðubótarefni til að styðja við heilaheilbrigði og vitræna starfsemi. Lion's Mane er sérstaklega vinsæll vegna getu þess til að styðja við taugavaxtarþátt (NGF), taugakerfisþátt sem tekur þátt í að stjórna vexti nýrra taugafrumna.
Ráðlagður skammtur
Venjulega er ráðlagður skammtur af Lion's Mane 1000 mg á dag, tekið með mat. Hægt er að endurtaka þennan skammt með hverri máltíð ef þess er óskað, fyrir heildar dagskammt upp á 3000 mg. Ekki er mælt með því að fara yfir 3000 mg á dag vegna skorts á rannsóknum.
Aukaverkanir
Lion's Mane þolist vel og hefur fáar aukaverkanir. Algengasta aukaverkunin sem tilkynnt hefur verið um af því að taka Lion's Mane er magaóþægindi, sem er ólíklegra ef það er notað með mat.
Lion's Mane ætti ekki að nota ef þú ert með blæðingarsjúkdóm eða ert innan við 2 vikur frá skurðaðgerð þar sem sumar rannsóknir benda til þess að það geti hægt á blóðstorknun. Þó að það hafi aðeins komið fram í dýrarannsóknum.
