Double Wood - DIM (Diindolylmethane)

DIM (Diindolylmethane) – Hormónajafnvægi & vellíðan

DIM (Diindolylmethane) er náttúrulegt efni sem myndast í líkamanum þegar við borðum grænmeti eins og brokkolí, hvítkál og blómkál. Það er þekkt fyrir að styðja við hormónajafnvægi, sérstaklega tengt estrógeni.

Helstu kostir DIM

✔ Styður við hormónajafnvægi
DIM getur hjálpað líkamanum að vinna estrógen á skilvirkari hátt og stuðlað að betra jafnvægi

✔ Getur hjálpað við húð og bólur
Ójafnvægi í hormónum er algeng orsök húðvandamála – DIM er oft notað til að styðja við skýrari húð

✔ Styður við brjóst- og blöðruhálskirtilsheilsu
Rannsóknir benda til að DIM geti haft jákvæð áhrif á hormónatengd vandamál

✔ Náttúrulegur stuðningur við PMS og hormónasveiflur
Margir nota DIM til að minnka einkenni eins og sveiflur í skapi og óþægindi

Hvernig virkar DIM?

DIM hjálpar líkamanum að umbreyta estrógeni í „betri“ form sem líkaminn nýtir á heilbrigðari hátt. Þetta getur haft áhrif á:

• hormónajafnvægi
• húð
• orku og líðan

Skammtastærð (dosage)

• Algengur skammtur: 100–200 mg á dag
• Sumir taka allt að 150–300 mg daglega
• Mælt er með að byrja á lægri skammti og auka eftir þörfum

Fylgdu alltaf leiðbeiningum á umbúðum vörunnar

Mikilvægt að hafa í huga

• DIM er almennt talið öruggt í hóflegum skömmtum
• Getur valdið vægum aukaverkunum eins og:
  • höfuðverk
  • ógleði
  • meltingaróþægindum
• Ekki ráðlagt á meðgöngu eða við brjóstagjöf
• Ráðfærðu þig við lækni ef þú tekur lyf eða ert með undirliggjandi vandamál

Fyrir hverja er DIM?

DIM hentar sérstaklega fyrir:

• konur sem vilja styðja hormónajafnvægi
• fólk með hormónatengd húðvandamál
• þá sem vilja náttúrulegan stuðning við líkamann

Af hverju velja DIM?

• Náttúrulegt efni úr grænmeti
• Styður líkamsstarfsemi á náttúrulegan hátt
• Vinsæl viðbót fyrir hormónajafnvægi