Double Wood - Acetyl L-Carnitine

Orka fyrir líkama og huga. Acetyl L-Carnitine (ALCAR) styður bæði æfingaþol og andlega skerpu — og ólíkt venjulegu L-karnitíni kemst það yfir blóð-heila þröskuldinn til að styðja einbeitingu og athygli.

Kostir

• Styður þrek og þol — styður aukið þrek og þol í mótstöðuþjálfun.
• Styður vitræna virkni og athygli — stuðlar að einbeitingu og skýrri hugsun.
• Framleitt í Bandaríkjunum og prófað með tilliti til hreinleika og virkni.

Fyrir hvern er þetta?

Acetyl L-Carnitine hentar íþróttafólki og þeim sem vilja styðja við úthald í æfingum, sem og þeim sem vilja meiri einbeitingu og andlega skerpu í daglegu lífi.

Lýsing

Asetýl L-karnitín (ALCAR) er asetýlerað form af L-karnitíni sem svipar til venjulegs L-karnitíns en getur farið yfir blóð-heila þröskuldinn. L-karnitín er efnasamband sem líkaminn framleiðir náttúrulega og gegnir lykilhlutverki í hvatbera-oxun langkeðju fitusýra. Tekið sem fæðubót styður ALCAR æfingaþol og þol, sérstaklega í mótstöðuþjálfun. Þar sem ALCAR kemst yfir blóð-heila þröskuldinn, ólíkt óasetýleruðu L-karnitíni, styður það vitræna virkni og athygli.

Ráðlagður skammtur

Takið 2–4 hylki (1000–2000 mg) á dag á fastandi maga. Ekki er mælt með að taka meira en 6 hylki (3000 mg) á dag vegna aukinnar hættu á aukaverkunum.

Aukaverkanir

ALCAR er öruggt og þolist vel í venjulegum skömmtum og aukaverkanir eru sjaldgæfar, en geta verið magaóþægindi, ógleði, munnþurrkur, höfuðverkur og eirðarleysi. Nokkrar vísbendingar eru um að ALCAR geti versnað einkenni hjá fólki með geðhvarfasýki, svo það ætti að forðast ALCAR. Einnig getur ALCAR í stórum skömmtum truflað skjaldkirtilshormón, svo fólk með vanvirkan skjaldkirtil gæti viljað forðast það.