Acetyl L-Carnitine

Kostir

• Styður ÞREK OG ÞOL- Asetýl L-Carnitine viðbót styður við aukið þrek og þol meðan á mótstöðuþjálfun stendur. 
• Styður vitræna virkni og athygli - Asetýl L-Carnitine styður við heilbrigða vitræna starfsemi og stuðlar að einbeitingu og athygli. 
• Framleitt í Bandaríkjunum - Acetyl L-Carnitine okkar er framleitt í Bandaríkjunum og er prófað með tilliti til hreinleika og virkni.

Lýsing

Asetýl L-karnitín (ALCAR) er asetýlerað form af L-karnitíni sem er svipað dæmigerðu L-karnitíni en getur farið yfir blóð-heila þröskuldinn. L-karnitín er efnasamband sem er náttúrulega framleitt af líkamanum sem gegnir lykilhlutverki í hvatbera-oxun langkeðju fitusýra.

Tekið sem fæðubót, styður ALCAR æfingaþol og þol, sérstaklega fyrir mótstöðuþjálfun. Þar sem ALCAR getur farið yfir blóðheilaþröskuldinn, ólíkt óasetýleruðu L-karnitíni, styður það vitræna virkni og athygli.

Ráðlagður skammtur

2-4 hylki (1000 mg – 2000 mg) á dag á fastandi maga.. Ekki er mælt með því að taka meira en 6 hylki (3000 mg) á dag vegna aukinnar hættu á aukaverkunum.

Aukaverkanir

ALCAR er öruggt og þolist vel í dæmigerðum skömmtum og þó að aukaverkanir séu sjaldgæfar þá er möguleikar aukaverkanir í maga, ógleði, munnþurrkur, höfuðverkur og eirðarleysi.

Það eru nokkrar vísbendingar um að ALCAR geti versnað einkenni hjá fólki sem þjáist af geðhvarfasýki svo fólk með þetta ástand ætti að forðast ALCAR. Það hefur einnig verið áhyggjuefni að ALCAR gæti truflað skjaldkirtilshormónið í stórum skömmtum svo fólk með vanvirkan skjaldkirtil gæti viljað forðast ALCAR.